耳朵一边不通气小妙招

　　耳朵不通气的原因，最常见的就是外耳道堵塞，耳朵闷闷的不通气，把外耳道清理干净就可以了。

　　还有一个常见原因，就是咽鼓管功能不好，鼻炎或者鼻咽部有其他病变的时候，会引起咽鼓管功能不好，使得耳朵堵堵的、闷闷的、不通气。如果是鼻炎或者耳咽管功能不好引起的，可以通过做两个动作来改善它。一个叫鼓膜按摩，耳朵前面有一个小的地方叫耳屏，可以按压耳屏，压一会儿然后放开，可以起到鼓膜按摩的作用。还有一个办法是咽鼓管通气，自己可以闭住嘴、捏住鼻子鼓气，把咽鼓管吹开。当然也可以经常嚼嚼口香糖，多做吞咽动作，让咽鼓管打开，改善咽鼓管功能。咽鼓管功能好了，耳朵堵的感觉也会改善。

　　有了这些小妙招，但是还是不能大意，如果是一侧耳朵老堵，时间比较久，还是要在医院进行检查，查一下一侧的鼻腔、鼻咽部，排除其他特殊的病变。