坚持每天遛狗,即使没养宠物

2013-07-02 15:44:11

  一项有关心脏病幸存者的调查发现,心脏病突发后一年以内的存活率,饲养宠物的人是94%。没有饲养宠物的人只有72%。而不管养什么宠物一一狗、猫、鸟、蜥蜴都行。其他的因素,例如生活环境的不同,对差异并无影响。

  其他调查还显示,饲养宠物的人血压和低密度脂蛋白水平均较低。此外,他们头痛、发抖和其他慢性传染病的发病率也较低,对身体健康有更全面的意识。他们似乎更擅长处理备受压力的生活,承受人生中重大事件的能力也比不饲养宠物的人强。饲养宠物的人不易患抑郁症,能保持较好的自尊心。

  养狗的人的生活习惯能促进健康的生活方式。他们除了额外的活动外,在其他的健康选择上也表现得很棒。养狗通常意味着有规律的生活作息,包括有规律的睡眠、定期遛狗等。同时,我可能他们会结成一个社会团体,互相帮助。所有这些都是保持年轻的因素之一。

  大多数饲养宠物的人与宠物的关系非常好,其中有很多人觉得与宠物的关系对情感健康至关重要。

  对喜欢动物的人,我们能说的就是,除了爱和感情,宠物还能让我们年轻,而年轻是我们收到的最棒的礼物。

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