阳盛体质降火气的三种水果 大家都有过容易上火的情况，但是每个人的体质是不一样的哦，火气大脾气暴躁，肝火旺盛的人群属于阳盛体质的人群哦，那么如何去降火气的呢，下面的这些水果就是不错的选择，可

气虚畏寒体质的食疗调理方法 每个人的体质是不一样的，很多的女性都会到了秋冬季节手脚冰凉，这个和体质有一定的关系。比如说气虚畏寒就会表现出这样的症状，那么如何去调理呢，除了养成良好的生活方式以

推荐中医的养生方法 按摩穴位降 对于我们现代人来说，由于我们在生活中特别容易出现不健康的生活以及饮食的习惯，这就让我们很多人都出现了身体的问题，尤其是高血脂的问题，这对于我们的身体健康来说是很有

女性气虚畏寒中药调理 人参和黄 气虚畏寒主要表现为，身体虚弱啊或者是出现手脚冰凉贫血等等的一些症状，特别是女性们这样的体质比较多见，那么应该如何去调理的呢，下面的这些可以调理气虚畏寒的中药材是可

高血脂通过艾灸保健 这些穴位降 艾灸是我们在生活中比较常见的一种保健方法了，是属于中医的一种治疗方法了哦，是现在非常受到人们推崇的保健方法了，尤其是对于我们在生活中容易出现的高血脂问题，能够起到

不同血型减肥如何更有效 推荐中 不同血型的人体质不同，所以减肥的效果也不同，那么，不同血型减肥如何更有效?苹果绿天然养生专家说中医按摩减肥是个不错的方法，能够让您瘦身成功，还能够让您身体排毒养颜做

阳盛体质的养生调理食疗方法 每个人的体质是不一样的，很多人都会容易上火啊或者是肝火旺盛等等的一些问题出现，这个是阳盛体质的主要表现，所以调理这样体质的人群选择一些凉性的食物，或者是一些降火气

大迎穴取穴方法及可以治疗的疾病 大迎穴在面部上的一个穴位，大家都知道穴位的存在是有一定的好处的，大迎穴这个穴位主要是帮助运输气血的物质，让面部得到更好的状态，那大迎穴取穴方法是什么?大迎穴治疗疾病

艾灸穴位能够降血脂 要注意这些 现如今，人们对于中医的养生方法都是比较重视的了，尤其是通过穴位来帮助我们保健身体了，而艾灸就是更出色的方法了哦，那么我们具体都应该怎么做呢，在艾灸进行治疗的时候有

女性气虚畏寒如何调 三种养生食 每个人的体质都是不一样的呢，中医讲究的是体质养生，体质的种类有很多。很多的女性都会出现畏寒啊或者是手脚冰凉等一些问题的出现哦，那么女性气虚畏寒应该如何调理的呢，下

按摩哪些穴位能降血脂 中医方法 对于我们现代人来说，由于现在的生活节奏是非常快的了，而且再加上繁忙的工作，这就让很多人都出现了身体的问题，尤其是容易出现高血脂的情况了，那么我们应该怎么解决这样的

十二种利尿通淋的蔬菜不能错过 食物的种类不同，养生的效果也是不一样的呢，我们应该合理的搭配食物，这样可以起到很好的保健的作用。如果体内多余的水分比较多，很容易出现水肿或者是肾脏负荷重的问题，那

三种中药材具有利尿通淋的功效 中药材的种类有很多，很多的中药材都是食药两用的，不仅可以起到很好的治疗疾病的作用，还可以有保健的效果。中药材有很多，利尿通淋是一方面，那么什么样的中药材有这样的效

如何艾灸治腰痛 巧用艾灸养生 艾灸是中医传统的一种治疗方法，对身体的一些疾病有很好的帮助，而且有防病保健的功效，现在不少的久坐上班族常会受到腰痛，这时候可以采取艾灸的丰富去调理身体，那么，如何

阴虚体质的禁忌饮食以及食疗调理 体质养生是很不错的一种养生的方式和方法哦，阴虚体质大家都知道的吧，主要会表现为容易疲劳啊或者是很虚等等的一些问题，所以大家平时要注意养生和调理，什么样的调理方法好

走罐的好处和坏处都要牢记 大家都知道，中医养生讲究的是从内而外的调理，中医的方法不仅仅是中药材那么简单的哦。比如说针灸啊按摩啊还有拔罐等等。拔罐可以有活血化瘀的作用，而且方法也有很多，比如

阳盛体质如何调理 三种食物很不 阳盛体质大家都知道的吧，属于体质的一种，针对不同的体质，要找到适合的养生的方式和方法哦。阳盛体质主要是表现为容易上火，脾气暴躁啊或者是出现心神不宁等等的一些症状出

中医针灸能缓解更年期综合症 更年期大家都很熟悉，这是一种女性会患有的疾病，出现疾病以后女性的脾气会很大，还很容易暴躁，那怎么缓解更年期的症状呢?苹果绿天然养生专家说可以采取中医针灸，中医针灸能

艾灸如何去湿 春天湿气重解决方 春天万物复苏的季节，在这时候人体会因为季节的变化受到潮湿的环境侵扰，停留在体内就形成了湿气，那怎么办呢?苹果绿天然养生专家说春天湿气重解决方法用艾灸，那艾灸如何去湿

具有利尿通淋的中药材你知道吗 很多的中药材都有养生保健的作用和效果，不知大家了解多少呢。很多的中药材都有利尿的作用，你知道什么样的中药材可以有这样的效果吗，下面就来介绍一些可以利尿通淋的中药材