中药材肉桂也能吃 推荐食疗方法

2018-09-23 09:43:52

  中药材的种类有很多,用中药材来调理和治疗疾病是很不错的选择,因为中医养生对于身体健康来说有很好的作用。比如说中药材肉桂就是不错的选择,可以吃的中药材,下面就来看看这些食疗方法,可以提高人体免疫力,还能治疗疾病。

  肉桂红糖茶

  桂皮3~6克,红糖12克,水煎去渣,分2次温服。可治妇女产后腹痛:在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖,适量水煎煮三五分钟,分2次服下。这样的茶品可以有很好的缓解女性经期腹痛的情况出现,还能促进血液循环,改善寒冷体质。

  羊肉肉桂汤

  将6克桂皮放在1斤左右的炖肉中,炖熟之后,无论吃肉还是喝汤,羊肉和肉桂一起吃,对于健脾胃有爱红唇,可以缓解腹痛胀气的症状,改善肠胃功能。

  肉桂苹果派

  材料:苹果2-3个,思念印度飞饼3-5片,肉桂粉1-2茶匙,金钻奶油,牛油30G,鸡蛋1个

  做法:苹果洗干净去皮切粒,思念飞饼解冻备用,鸡蛋打好搅拌均匀备用。牛油加热溶化、加入苹果粒、适量的甜奶油和1-2茶匙玉桂粉炒均匀备用。馅料稍微摊凉后加入飞饼皮包裹好,表面刷上鸡蛋浆。烤箱180度预热10分钟烤箱中层180烤25-30分钟即可。具有促进食欲的作用,对于温补肠胃有一定的保健的作用,同时也能提高体质,缓解阴虚,腹痛等问题,是不错的一道甜品。

  肉桂的食用方法有很多,上面的这些食疗方法是不错的选择,大家在生活中可以制作一下,经常吃点肉桂可以有暖胃的作用,对于缓解肠胃胀气有好处,因为属于热性的食物,对于寒冷体质有改善的作用,促进血液循环,缓解腹痛,不妨利用起来。

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