绿茶的不同利用价值以及效果

　　茶的种类有很多，我们经常喝的红茶，花茶，绿茶等等都是不错的养生保健的选择。绿茶可以有清热去火的作用，而且还可以清理肠道垃圾的作用。具有降脂减肥的效果，绿茶的一些利用价值我们也要了解清楚，来看看吧。

　　绿茶洗脸法

　　在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。

　　A：先用香皂或洗面奶把脸洗净;

　　B：用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);

　　C：用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗;D：最后，用凉水清洗脸部。

　　绿茶洗浴法

　　绿茶叶+热水=绿茶泡泡浴将两大茶匙绿茶叶放入干净的短筒丝袜中，用橡皮筋将开口牢牢绑住，放进泡装热水的浴缸中。绿茶香气具有放松心情、舒缓身心的作用，绿茶中所含的茶碱及咖啡因可协助身体排水，改善浮肿肥胖。

　　茶

　　将5克绿茶和切成细丝或小粒的苹果放入玻璃杯中，注入不超过60℃的白开水200—300毫升，10钟后，茶就可以喝了。当茶水余下1/3时，可再续水200毫升左右;通常反复3—4次，便没有饮用价值了。茶不但克服了伏苹果的酸涩，牙齿不好的老年人也很适合。

　　关于绿茶的一些利用价值大家都知道了吧，绿茶可以洗脸，可以起到美容养颜的作用，还可以清理脸部污垢。还可以洗澡，放松心情，可以改善浮肿，具有减肥的作用，大家可以利用绿茶的这些功效，让我们更加的舒适。