贡菊茶也有副作用 饮用要注意

　　茶是有着很多年文化和历史的一种让人们有修养的文化，从古代就有茶的存在。中国也是产茶的一大国家、茶的种类是有很多的，你知道贡菊茶吗，知道它有哪些副作用和饮食注意事项吗，一起来看看的介绍。

　　脾胃虚寒最好少喝

　　中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

　　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。如果想去火的话不要以为的选择用菊花茶来泻火，以免对肠胃产生不适的影响，而且还会越喝越需的哦。

　　茶里加冰糖也要注意

　　喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。如果想放糖的话一定要注意是否适合，注意血糖高的人群不要这样做。

　　关于贡菊茶的一些副作用和饮用小常识，上面已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是贡菊茶具有清热解毒的作用，而且还可以有抗衰的作用，但是要注意这些小常识。