五味子怎么吃 推荐使用方法

2018-08-10 02:20:43

  每一种中药材都有着它的独特的保健和治疗疾病的作用,大家要合理的去利用。今天就来说说什么是五味子,它是一种药材,但是对于治疗各种疾病来说都有着保健的作用,下面就来告诉你五味子怎么吃比较好,一起来看看这些食疗的方法。

  方法一:五味子5克,西洋参2克,开水浸泡代茶饮,这样的食用方法对于老年人出现的口干舌燥,内热的情况有改善的作用和效果。

  方法二:五味子6克,茯苓、菟丝子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服。可以有缓解神经衰弱的作用,对于出现的心悸失眠的情况有改善的作用和功效。

  方法三:辽五味子9克,女贞子9克,甘草6克,水煎去渣,一日3次分服,对于出现的肺结核,咳嗽气喘的情况有改善,还能有缓解遗精盗汗的问题。

  方法四:五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒,用清水十二碗煲两小时,可以有抗衰的作用,还能滋补五脏,对于调理体质有一定的保健的作用和效果。

  方法五:将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟,制成五味子茶,经常饮用可以振奋精神,还能有补肝的作用,提高人体免疫力。

  方法六:五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克,每日三次,放入温开水或冷水中冲服,也可以直接食用,具有很好的美容保健的作用,还能有润肠的功效,可以经常吃这要的食物。

  关于五味子怎么吃比较好的这个问题,上面都介绍了相关的内容,吃五味子的好处有很多,可以有提高人体免疫力的作用,对于滋补肝肾有好处,不同的食用方法疗效是不一样的,大家都可以利用起来,可以让你更加健康。

展开全部内容
相关阅读