杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肠道气体:人类消化道内的气体主要来源于吞咽空气、食物发酵过程以及血液中溶解气体的释放。正常情况下,胃肠道每天会制造约500到2000毫升的气体。当按摩腹部时,可能刺激了肠道,使气体移动,从而产生咕噜声。
2.液体的存在:消化过程中,肠道内含有各种液体,包括消化液和少量水分。按摩可能导致这些液体流动,与气体混合,引发典型的水声。
3.肠蠕动增加:按摩可以促进肠道蠕动,即肠壁通过肌肉收缩推动内容物向前移动的过程。这种活动增强时,会使肠内的气体和液体更充分地混合,产生响亮的肠鸣音。
4.饮食因素:摄入碳酸饮料、豆类、奶制品等容易产气的食物,会增加肠道内气体的量,使得肠鸣音更加明显。
这种声音一般属于正常生理现象,但如果伴随其他症状如疼痛、腹胀或异常排便,建议咨询专业医生进行评估。保持均衡饮食,适度运动,有助于维持正常的胃肠功能。