吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.喝水:食用煎饼后口腔感到上火,首先应饮用冷水镇静口腔黏膜,减少灼烧感。水可以帮助稀释口腔内的刺激性成分,从而减轻刺激。
2.避免刺激性食品:在症状消退前,应避免继续食用辛辣、热烫或酸性食品,以防进一步刺激口腔。
3.使用漱口水:使用含有舒缓和抗炎成分的漱口水,如含有氯己定成分的漱口水,可以帮助减轻口腔炎症,促进愈合。
4.观察症状:注意观察口腔症状是否持续或加重,如果出现严重不适或疼痛,应及时就医检查。
保持口腔卫生,避免食用过热或过于辛辣的食物可减少口腔黏膜受到刺激的几率。