沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、激素变化:在哺乳期间,女性体内的激素水平发生了变化,其中包括胰岛素敏感性降低的荷尔蒙。这些激素的变化可能导致身体对胰岛素的反应减弱,从而使血糖水平升高。
2、增加的能量需求:为了支持母乳喂养,身体需要更多的能量。如果没有摄取足够的食物来满足这种需求,身体可能会释放存储的葡萄糖来提供额外的能量,从而增加血糖水平。
3、饮食和饮料的选择:在哺乳期间,一些女性可能会选择高糖、高卡路里的食物和饮料,这些会导致血糖升高。此外,某些人可能在哺乳期间过度饮用果汁、甜茶或碳酸饮料,这些也可能导致血糖升高。
4、缺乏锻炼:哺乳期间,一些女性可能缺少锻炼,这可能会导致身体代谢率降低,从而导致血糖升高。
如果正在哺乳期间发现自己的血糖水平升高,请咨询医生并采取适当的措施来管理血糖。这可能包括改变饮食习惯、增加锻炼量或使用胰岛素。