手指头扭伤后怎么治疗

1.保持休息:手部受伤后，尽可能减少使用并避免过度运动。可以用绷带或夹板将手指固定在一起，以便手指得到充分的休息。

2.使用冰敷:在受伤的地方轻轻敷上冰袋或冰块，每次15-20分钟，每天3-4次。这有助于减轻疼痛和肿胀。

3.保持手指头高于心脏:在休息时将手指头抬高，以促进血液循环和减轻肿胀。

4.注意饮食:适当的营养和水分有助于身体快速恢复。

5.疼痛和肿胀缓解的话，进行康复锻炼:包括慢慢地弯曲和伸展手指，按摩受伤处，有助于增加灵活性和减轻手指僵硬。

如果手指头出现严重的疼痛、肿胀和红肿，建议前往医院就诊，以确保没有骨折或其他损伤，并获得正确的治疗方法。