手昨天扭到了手指头往后掰这样扭到的怎么办

病情分析：这种情况属于软组织损伤，建议积极服用舒筋活血等药物进行调整和治疗。建议您积极涂抹骨水，并积极服用维生素C，舒筋活血片和烟台西康进行治疗，同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，在此期间注意补充水分并保持局部清洁。在饮食上多注意补充维生素和蛋白质等身体必须的营养物质，增强身体抵抗力有助于身体的康复。