张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可有效减轻炎症和轻中度疼痛。
阿片类药物:在疼痛较为剧烈时,可能需要短期使用,例如羟考酮,但应遵医嘱,避免长期依赖。
局部麻醉剂:可能会应用于手术区域,帮助减轻局部疼痛。
2.非药物疗法:
冰敷:术后初期可采用冰袋冷敷,减少肿胀和缓解疼痛。每次敷15-20分钟,每小时一次。
物理治疗:在医生指导下进行温和的颈部锻炼和拉伸,可以增强肌肉力量,改善灵活性,促进愈合。
电刺激疗法:有助于缓解慢性疼痛,通过低频电流刺激神经。
3.休息与姿势调整:
保持正确的坐姿和站立姿势,避免过度的颈部活动。
使用符合人体工程学设计的枕头和椅子,支持颈椎的自然曲线。
术后疼痛管理要根据个人情况调整。出现持续性或加重的疼痛,应及时就医以排除术后并发症。