韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骶髂关节是连接脊柱与骨盆的重要关节,在负重和运动中发挥着关键作用。骶髂关节炎通常表现为下背部或臀部疼痛,并可能向腿部放射。保持正确的姿势对减轻症状和促进康复至关重要。
2.坐在过于柔软的椅子上会导致骶髂关节承受不均匀的压力。柔软的座椅无法提供足够的支持,使得骨盆倾斜或弯曲,从而加重关节压力,引发疼痛。
3.硬度适中的座椅可以帮助维持脊柱和骨盆的自然状态。支持良好的座椅能确保体重均匀分布,有助于减少局部压力,缓解关节疼痛。
4.在选择座椅时,应考虑其设计是否能够提供足够的腰部和骨盆支撑。具有良好支撑性的座椅可有助于维护健康的坐姿,从而减轻骶髂关节的不适感。
选择硬度适中的椅子能够有效减轻骶髂关节炎患者的疼痛,并有助于恢复功能。关注座椅的设计以确保提供必要的支撑和舒适度。
