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可以用发霉的茶叶来泡茶吗

发布于:2025-12-22

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杨宁 主任医师 南京脑科医院 中医科

杨宁主任医师

南京脑科医院 中医科

不可以。发霉茶叶中可能滋生青霉、曲霉等产毒真菌,泡茶饮用后可能引发急性胃肠不适,长期摄入某些霉菌毒素还会增加肝脏损伤风险,此类茶叶应直接废弃。

为什么发霉茶叶不能饮用

1、霉菌毒素耐高温:黄曲霉毒素等霉菌毒素的分解温度通常在二百八十摄氏度以上,日常泡茶水温最高约一百摄氏度,无法将其破坏。

2、产毒菌种危害明确:常见污染茶叶的真菌包括青霉属、曲霉属等,其中部分菌株可产生赭曲霉毒素A。国际癌症研究机构将赭曲霉毒素A列为可能对人类致癌的物质。

3、感官异常是警示信号:茶叶出现白色、绿色或黑色绒毛状斑块,或闻起来有霉味、潮湿土腥味,说明已发生明显霉变,不应再饮用。

如何识别与处理

1、看外观:正常茶叶条索干燥、色泽均匀。表面出现丝状、絮状或点状霉斑,即为霉变表现。

2、闻气味:正常茶叶有清香、花香或陈香。霉变茶叶散发霉闷味、酸馊味或湿仓味。

3、摸手感:正常茶叶捏之易碎。霉变茶叶因吸湿而发软、发黏,成团不易散开。

4、处理方式:确认霉变的茶叶应整批丢弃,不可只挑出霉斑部分继续使用,因为菌丝可能已扩散至肉眼未见区域。

常见误区

1、晒干或炒干后继续用:加热可杀死部分霉菌孢子,但已产生的霉菌毒素难以去除,仍存在健康风险。

2、只泡不喝或漱口:霉菌毒素可经口腔黏膜吸收,且漱口无法避免吞咽少量茶汤。

3、用来煮茶叶蛋或做菜:高温长时间加热同样不能有效破坏霉菌毒素,且可能污染其他食物。

权威依据

世界卫生组织下属国际癌症研究机构在1993年将赭曲霉毒素A列为2B类可能致癌物。中国国家标准《食品安全国家标准 食品中真菌毒素限量》(GB 2761-2017)对食品中赭曲霉毒素A等真菌毒素规定了严格限量,茶叶虽未单独列出,但霉变食品不应供人食用是基本食品安全原则。一项发表于《食品科学》2019年的研究对市售茶叶抽样检测发现,霉变茶叶中赭曲霉毒素A检出率明显高于正常茶叶。

总结

发霉茶叶因可能含有耐高温的霉菌毒素,泡茶饮用无法通过加热消除风险,应整批废弃。日常储存茶叶需密封、避光、防潮,发现霉变立即停止使用。

常见问题

发霉的茶叶晒干后还能泡茶喝吗

否。晒干只能去除部分水分,不能破坏已产生的霉菌毒素,饮用后仍可能危害健康。

普洱茶表面有白霜是发霉吗

不一定。部分普洱茶在陈化中可形成结晶状白霜,无霉味且冲泡后汤色透亮;若白霜呈绒毛状并伴霉味,则为发霉。

偶尔喝一次发霉茶叶泡的茶有危害吗

是。单次摄入也可能引起恶心、腹痛、腹泻等急性胃肠反应,且毒素对肝脏的损伤存在累积效应。

发霉茶叶煮过后能杀死霉菌吗

否。煮沸可杀死霉菌孢子,但黄曲霉毒素、赭曲霉毒素A等毒素耐高温,普通煮沸无法去除。

参考资料

[1] 国际癌症研究机构. 赭曲霉毒素A专论. 1993.

[2] 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会. 食品安全国家标准 食品中真菌毒素限量:GB 2761-2017. 北京:中国标准出版社,2017.

[3] 食品科学. 市售茶叶中赭曲霉毒素A污染调查. 2019.

本文由杨宁医生参与编审,最后更新于:2026-09-25 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

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