张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.糜烂性胃炎通常要求饮食柔软易消化,因此建议选择低脂肪且细腻的食物,如煮熟的蔬菜、米粥、燕麦等,以减少胃黏膜的机械刺激。避免油炸、辛辣食物以及粗纤维含量高的食物,这些可能加剧胃部不适。
2.糖尿病患者则需密切监测碳水化合物摄入量。选择低升糖指数的食物,如全谷类、豆类和绿叶蔬菜,可以帮助稳定血糖水平。在用餐计划中要注意平衡蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例,以确保营养均衡,同时避免血糖的大幅度波动。
3.两者共同的饮食原则是分餐进食以减轻胃负担并帮助血糖管理。小而频繁的进食方式可以降低一次性摄入的食物量,减少胃酸分泌过多带来的刺激,也有助于持续稳定地维持血糖水平。
4.避免饮酒和刺激性饮料,因为这些可能会进一步加重胃炎症状,并影响血糖的控制。
关注个人对不同食物的反应,在专业医疗人员的指导下调整饮食方案,通过饮食管理促进整体健康。