陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:家族中有高血压病史的人群更容易在年轻时发病。研究表明,遗传因素可以增加年轻人患高血压的风险。
2.生活方式因素:不健康的饮食习惯,如高盐摄入、过量的酒精消费和不均衡的营养结构,常常与高血压的发生有关。缺乏运动和长期压力都是促成因素。
3.肥胖和体重管理:年轻人中的肥胖问题日益严重,而肥胖直接影响血压。体重指数升高的人群更容易出现高血压问题。
4.其他健康问题:存在某些健康问题如多囊卵巢综合征或糖尿病的年轻人,其患高血压的概率比一般人高。
高血压可能悄无声息地影响心脏、肾脏等重要器官,因此定期进行健康检查以监测血压是重要的。通过调整生活方式,增加运动和保持健康饮食,可以有效降低年轻人患高血压的风险。
