陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压分为几个阶段:正常血压为小于120/80毫米汞柱,第一阶段高血压为收缩压130-139或舒张压80-89毫米汞柱。第二阶段高血压是指收缩压达到或超过140毫米汞柱,或舒张压达到或超过90毫米汞柱。血压在160至170毫米汞柱属于第二阶段高血压。
2.第二阶段高血压增加了心血管疾病的风险,包括心脏病、中风和肾脏问题。这是因为长期高血压会导致血管损伤、动脉硬化和心脏的过度负荷。
3.研究表明,每增加20/10毫米汞柱的血压,就可能使心血管事件的风险增加一倍。在160至170毫米汞柱的水平上,及时采取措施来控制血压是非常重要的。
4.控制血压的方法包括药物治疗和生活方式调整。常见的降压药物有利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等。同时,通过健康饮食、规律运动、限制盐分摄入和控制体重等措施也可以有效管理血压。
定期检测血压并与医生保持沟通,以便根据个人情况制定适合的管理方案。