韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.热敷有助于扩张血管,增强血流:热量使得膝关节周围的血管扩张,从而增加血液流动。这一过程帮助提供更多的氧气和营养物质给受损组织,同时加速代谢废物的移除。
2.缓解肌肉和软组织紧张:热量能够使肌肉放松,减轻痉挛或紧张状态。对于因运动、劳累或姿势不当所导致的肌肉疼痛,热敷能够有效减少疼痛感。
3.提高疼痛阈值:温度的提升可能改变局部神经末梢的敏感性,使得疼痛信号的传递减弱或者被抑制。患者感受到的疼痛也有所减少。
4.促进愈合过程:通过改善血液循环和提供营养,热敷能够支持软组织的修复和再生,有助于长期解决疼痛问题。
尽管热敷是一种有效的短期措施,但持续性或严重的膝盖疼痛仍需专业医疗评估以确定潜在原因。适时采取医疗干预可以避免症状加重和并发症的发生。