王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.三七是一种传统中药材,具有活血化瘀、止血等功效。通常建议每次使用量不要超过3克,特别是在泡酒时,应控制三七的比例以避免过量摄入。
2.木瓜富含维生素C和酶类物质,有助于消化和增强免疫力。在泡酒过程中,可以使用新鲜或干燥的木瓜,但应注意适量,通常建议每次使用量为50至100克。
3.泡酒过程中,酒精浓度也应该控制在40%至50%左右,以保证有效成分的溶解,同时避免过高酒精浓度对身体造成刺激。如果是家庭自制,应选择品质良好的白酒作为基酒。
4.建议浸泡时间为30至60天,以便充分析出药物与水果中的有效成分。在此期间,需定期摇晃瓶子以均匀混合成分。
5.服用时需注意适量,每次建议不超过20毫升,并且不要空腹饮用,以减少对胃肠道的刺激。同时,应警惕个人体质对三七和木瓜酒的耐受性,尤其是对酒精敏感者、高血压患者以及孕妇应谨慎服用。
使用三七与木瓜泡酒需遵循上述步骤,以确保其安全性与功效。