沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胆固醇与健康:胆固醇是人体内脂肪的重要组成部分,但过高的胆固醇水平可能增加心血管疾病的风险。正常成人低密度脂蛋白胆固醇应低于100mg/dL,而高密度脂蛋白胆固醇则应高于40mg/dL。
2.舌头发干原因:
药物作用:某些降血压、抗抑郁和抗组胺药物可导致口干。
糖尿病和自身免疫疾病如干燥综合征亦会导致口腔干燥。
脱水:体内缺水可引起口干,应确保每日摄入足够水分。
3.处理方法:
保持水分:每日饮水至少1.5至2升,帮助维持体内水分平衡。
降低胆固醇:通过饮食调整和运动控制胆固醇水平,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,多吃水果、蔬菜和全谷物食品。
咨询医生:如果服用的药物引起口干,可咨询医生关于替代治疗方案。
如果舌头持续发干且伴随其他不适,应及时接受医疗专业人员的评估,以排除潜在的健康问题。