乳腺癌术后怎样做功能锻炼

乳腺癌术后的功能锻炼是非常重要的，它可以帮助患者保持健康，减少术后衰竭的可能性。一般来说，乳腺癌术后治疗包括体育锻炼、慢跑、心理支持和营养支持。

体育锻炼是乳腺癌术后治疗中最基本的活动，比如步行、慢跑、游泳、瑜伽、舞蹈等等。这些活动可以增强肌肉力量，帮助乳腺癌患者增强体能，防止因为疾病而出现的肌肉萎缩。

慢跑也是乳腺癌术后治疗的重要组成部分，它可以增强心肺功能，缓解压力和抑郁情绪，有益于康复。

心理支持是乳腺癌术后治疗中不可或缺的组成部分，它可以帮助患者改善心理健康，减少抑郁和焦虑，提升自尊心和自信心。

最后，乳腺癌术后应该注意营养支持，乳腺癌患者应该补充蛋白质、维生素和矿物质，保持营养平衡，帮助建立健康的体能。