吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
咳嗽可以通过刺激特定的穴位来缓解。常用的穴位包括肺俞、风门及太渊等。
1.肺俞：位置在背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。此穴位属于足太阳膀胱经，是调节呼吸系统功能的重要穴位，对缓解咳嗽症状有显著效果。
2.风门：位于第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。风门穴也是足太阳膀胱经的穴位，主要用于驱散外感风邪，适合治疗感冒引起的咳嗽。
3.太渊：位于腕掌侧横纹桡侧端，桡动脉搏动处。它是手太阴肺经的原穴，具有宣肺理气、止咳化痰的作用，特别适用于慢性咳嗽的患者。
以上穴位的按摩或针灸能够有效缓解咳嗽，但建议结合整体中医诊断，以确保治疗的有效性和安全性。若咳嗽持续时间较长或伴随其他严重症状，需及时就医以明确原因并接受治疗。