吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.紧张性头痛:这种类型的头痛通常是由于肌肉紧张导致的。压力和焦虑可以引起后脑勺区域的持续性疼痛或脉冲式疼痛。大约70%到80%的成年人会经历紧张性头痛。
2.偏头痛:偏头痛也是一种常见的头痛形式,可能影响后脑勺。这种疼痛通常是剧烈的,并伴有其他症状如恶心或对光和声音敏感。全球约有12%的人口受到偏头痛的困扰。
3.枕神经痛:枕大神经痛是一种较为罕见的情况,涉及后脑勺的神经炎症或受压。这种疼痛通常是刺痛或电击般的感觉,并可能从后脑勺向前扩散至头部其他区域。
4.血压波动:高血压可能导致头痛,包括后脑勺区域的疼痛。定期监测血压非常重要,因为其不受控制时可导致严重的健康问题。
如果后脑勺疼痛持续存在或加重,应考虑就医以获得专业诊断和治疗。注意记录疼痛的出现频率、强度以及伴随症状,以帮助医疗专业人员做出更准确的判断。保持充足的水分摄入、良好的睡眠习惯以及适当的生活压力管理也是预防头痛的重要措施。