耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.按摩频率和时间:每次按摩持续约15至20分钟,每天1至2次。需根据患者的具体情况进行调整。
2.按摩手法选择:
轻柔的抚摸:从脚踝开始向大腿方向,以轻柔的方式滑动双手。这有助于刺激淋巴系统。
揉捏法:用手指和拇指轻微揉捏肌肉,避免使用过大的力量。
顺时针和逆时针旋转:用手掌轻轻按压腿部肌肉,以顺时针和逆时针方向旋转。
3.注意事项:
避开伤口或存在明显疼痛部位。
如果出现任何不适感或疼痛,立即停止按摩。
在按摩前后给予充足的水分补充。
4.特别提示:按摩仅为辅助治疗,不能替代医学治疗。对于严重的肿胀或伴随其他症状,应立即咨询专业医务人员。
制定按摩方案时,需结合患者的整体健康状况,并在医疗专业人员指导下进行有效操作。
