谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期的定义:一个完整的月经周期是指从一个月经开始到下一个月经来临之间的时间。对于大多数女性,月经周期在28天左右,但每个人的身体状况不同,周期长短可能有所不同。
2.正常周期范围:月经周期介于21至35天之间通常被认为是正常的。一个34天的周期在正常范围内,不应引起过多担忧。
3.影响因素:月经周期可能受到多种因素影响,包括压力、饮食、体重变化、运动习惯以及健康状况等。如果周期偶尔发生变化,也属正常现象。
4.个体差异:每个人的生理情况不同,因此周期也会有所差异。若周期稳定且无其他症状如疼痛加剧或出血量异常,则通常无需特别关注。
如果月经周期出现显著变化,如周期突然变得很短或很长,或伴随其他不适症状,建议咨询医疗专业人士进行评估。