拳头打墙手指关节肿了怎么办

拳头打墙后手指关节出现肿胀，建议采取以下措施进行处理：立刻停止任何可能加重伤势的活动，保持手部休息。接下来，可以考虑冷敷来减轻肿胀和缓解疼痛。

1.冷敷：在受伤后的前24到48小时内，每次可以用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处约15-20分钟，这样有助于减少炎症和疼痛。

2.加压包扎：适度加压包扎有助于控制肿胀。使用弹性绷带进行包扎时，应确保不影响血液循环，以免造成进一步损伤。

3.抬高患处：尽量将受伤的手抬高至心脏水平以上，以帮助减少肿胀。

4.休息：避免使用受伤的手进行剧烈活动，以防止肿胀加重。

如果疼痛严重或肿胀持续未见好转，建议及时就医检查，排除骨折或其他严重损伤的可能。注意观察症状变化，适时采取行动以促进恢复。