袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与冰敷:在初期,休息是最有效的措施。可在受伤区域轻轻冰敷15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
2.观察时间:头晕通常应在几小时内缓解,如果超过24小时仍未改善或者出现加重倾向,应考虑就医。
3.症状监测:密切注意其他可能出现的症状,例如:持续头痛、失去平衡、不寻常的困倦或行为改变,这些可能指向更严重的脑损伤如脑震荡。
4.药物使用:避免自行服用止痛药,特别是阿司匹林等可能加重出血的药物,除非有医生指导。
5.医疗评估:若头部受到剧烈撞击,并且出现严重或不寻常的症状,应进行专业评估,可能需要影像学检查以排除颅内出血或脑震荡。
即使症状轻微,也不可掉以轻心,持续关注身体状态变化,做到及时处置,避免潜在风险。