刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食和生活方式:
高纤维饮食:如果摄入大量水果、蔬菜和全谷物,可能会增加排便频率。
大量饮水:充足的水分摄取可促进肠道蠕动。
压力和焦虑:精神状态对肠道活动有显著影响。
2.消化系统疾病:
肠易激综合征:一种常见的功能性胃肠道障碍,可导致腹泻和排便次数增加。
感染性肠炎:细菌、病毒或寄生虫感染可导致急性肠炎及频繁排便。
炎症性肠病:如克罗恩病或溃疡性结肠炎,通常伴随腹痛和血便。
3.药物因素:
一些药物,例如抗生素或降压药,可能导致肠道功能改变。
4.其他健康状况:
甲状腺功能亢进:可加速新陈代谢,导致排便次数增多。
持续或严重的排便增多应引起重视,建议咨询医生进行评估,以确定具体原因和必要的治疗措施。如果排便频率突然增加并伴随其他症状,如体重减轻、腹痛或血便,应及早就医。