血压126和90正不正常

血压数值为126/90mmHg属于正常范围的上限，可能被视为高正常血压。

1.正常血压通常定义为收缩压在120mmHg以下和舒张压在80mmHg以下。126mmHg的收缩压已经接近正常值的上限。

2.舒张压90mmHg则达到高正常水平，因为正常舒张压通常应低于80mmHg。

3.这一血压水平通常不作为诊断高血压，但可能需要监测，以防发展成高血压。

生活方式的调整如减少盐摄入、增加运动和管理压力对于维持健康血压非常重要。如果血压持续升高，应考虑咨询专业医师以进行进一步评估。