卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.甜食通常含有高糖分和高脂肪,这两者都可能导致胃内容物的排空时间延长,从而增加胃内压力,增强胃酸的逆流风险。
2.高糖食物可刺激胃酸的过度分泌,当胃酸增加时,更容易通过下食管括约肌进入食道,引发烧心等症状。
3.甜食中的某些成分,如巧克力,还含有甲基黄嘌呤,这种化合物能放松下食管括约肌,使得胃酸更易反流至食道。
4.部分甜食会影响体重增加,肥胖是反流性食管炎的一个风险因素之一,体重增加会增加腹腔压力,进一步加重反流的发生。
避免摄入甜食可以帮助管理反流性食管炎的症状,有助于减少胃酸逆流和对食管粘膜的刺激。在饮食方面保持低糖、低脂,选择清淡和易消化的食物,可以有效地缓解症状。