唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般认为成人的正常血压范围为高压(收缩压)小于120毫米汞柱,低压(舒张压)小于80毫米汞柱。
2.高血压前期:高压在120至139毫米汞柱之间和低压在80到89毫米汞柱之间被视为高血压前期,也称为临界高血压。此时应注意生活方式调整以预防进一步发展为高血压。
3.高血压诊断:若高压达到140毫米汞柱或以上,低压达到90毫米汞柱或以上,即可诊断为高血压。
保持健康的饮食习惯和规律运动可以帮助管理和控制血压。定期监测血压是预防心血管疾病的重要步骤。