唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般来说,成人正常血压的收缩压(高压)应在90至120毫米汞柱之间,而舒张压(低压)应在60至80毫米汞柱之间。当血压达到或超过130/80毫米汞柱时,可能会被诊断为高血压。
2.高血压分级:根据血压数值,世界卫生组织将高血压分为不同等级。160/101毫米汞柱属于二级高血压,即中度高血压。这样的血压数值增加了心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。
3.影响因素:血压受多种因素影响,包括饮食、运动、体重、遗传以及心理压力等。控制这些因素有助于保持血压稳定。
建议通过健康的生活方式调整,如减少盐摄入、增加体育锻炼、控制体重和避免过度饮酒,同时定期监测血压情况以便及时处理。为了制定合适的治疗方案,应该咨询专业医疗人员获取进一步指导。