眼睛肿了冰敷好还是热敷好

眼睛肿胀时，选择冰敷通常更为适合。冰敷可以帮助减少炎症和肿胀，并减轻疼痛感。

1.冰敷可以通过降低局部温度来减少血流量，从而减轻肿胀和缓解疼痛。这尤其适用于由于过敏或轻微外伤导致的眼睑肿胀。

2.在急性期，即症状刚出现时，建议每次冰敷15到20分钟，每小时重复一次。避免直接将冰块放在皮肤上，可用干净的毛巾包裹冰块以防冻伤。

3.热敷则主要用于改善循环功能，可以帮助减轻肌肉紧张或促进愈合过程。但对于急性肿胀问题，热敷可能会加重肿胀，因此不推荐在刚刚出现肿胀时使用热敷。

如出现持续性或严重的肿胀情况，应及时寻求医疗专业人士的意见，以确保最佳处理方法。