冻干益生菌的功效与作用是什么,哪些人群不能服用

2025-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

冻干益生菌具有调节肠道菌群、增强免疫力、改善消化健康等多种功效。对于一些特定人群,需要谨慎使用。

1.调节肠道菌群:益生菌可帮助维持肠道内微生态平衡,促进有益菌的生长,同时抑制有害菌繁殖,从而改善肠道环境。

2.增强免疫力:研究表明,益生菌可以通过刺激肠道相关淋巴组织,促进免疫细胞的活化和增殖,提高机体的免疫功能。

3.改善消化健康:冻干益生菌能够提高酶的活性,有助于食物的消化吸收,减少胀气和便秘等消化不良症状。

4.预防某些感染:某些益生菌株具有抗病原菌感染的潜力,可降低腹泻的风险。

并非所有人都适合服用冻干益生菌:

1.严重免疫缺陷者:如HIV患者或接受免疫抑制治疗的人,应该在医生指导下使用。

2.严重急性感染者:因为益生菌可能加重感染,故在感染期间应谨慎。

3.新生儿:特别是早产儿,应在医生指导下进行补充。

在选择和使用冻干益生菌时,应根据个人身体状况和具体健康需求来决定,确保安全和有效。

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