唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压的范围通常是高压小于120mmHg,低压小于80mmHg。
2.血压在120-129mmHg(高压)和小于80mmHg(低压)之间被认为是血压升高。
3.高血压阶段1是指高压在130-139mmHg或低压在80-89mmHg之间。
4.高血压阶段2是指高压达到或超过140mmHg,或低压达到或超过90mmHg。
5.出现单纯性舒张期高血压时,即使高压正常,低压仍然需要关注,因为这可能对心脏和血管产生不利影响。
建议监测并记录血压变化,并且考虑生活方式的调整,如减少盐分摄入、保持健康体重、增加运动、戒烟限酒等。如果持续出现高舒张压,建议咨询医疗专业人士进行评估和管理。