龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.维持良好的口腔卫生习惯:
每天至少刷牙两次,并使用适合儿童的软毛牙刷和含氟牙膏。
餐后漱口以减少食物残渣在口腔内的停留时间,从而降低细菌滋生的风险。
定期更换牙刷,建议每3个月更换一次,以保证牙刷的清洁度。
2.提升孩子的免疫力:
均衡的饮食:摄入足够的维生素和矿物质,如维生素C和锌,有助于增强免疫功能。
保证充足的睡眠:睡眠不足会削弱免疫系统的抵抗能力。
适当的体育锻炼:规律的运动能提高身体对疾病的抵抗能力。
3.定期牙科检查:
建议每6个月进行一次牙科检查,以便及时发现和处理可能存在的口腔健康问题。
在牙医的指导下进行专业的牙齿清洁,去除牙菌斑和牙结石。
通过这些措施,可以有效地降低小儿细菌感染性口炎的发生风险。