龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.解冻方法:
冰箱内解冻:将冷冻奶从冷冻室移至冰箱冷藏室,通常需要约12小时至24小时。此种方法是最安全的,因为可以最大程度地保持奶的营养成分和风味。
流水解冻:如果急需使用,可以将密封好的装奶容器放置在冷水中,流水能够帮助更快解冻。
2.加热方法:
温水加热:将已解冻的奶瓶或储奶袋放入装有温水的碗中,轻轻搅动以均匀加热。应避免用沸水,因为高温会破坏某些营养成分。
奶温测试:在喂食前,滴几滴奶在手腕内侧进行温度测试,确保温度适宜,不烫手。
3.注意事项:
解冻后的母乳应在24小时内使用完毕,请勿再次冷冻。
如果解冻过程中发现奶颜色异常、气味不佳,应丢弃。
切忌使用微波炉加热,因为可能产生烫伤风险并破坏营养。
通过正确的解冻和加热方式,可以为宝宝提供安全且富有营养的奶。
