吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.抗氧化作用:石斛含有多种抗氧化成分,如黄酮类化合物和多糖,这些成分可以减少体内自由基的损伤,从而有助于保护心血管系统。
2.改善血液循环:石斛具有扩张血管和提高血液流动性的作用,有助于降低血压。
3.调节代谢:石斛中的有效成分还可以促进新陈代谢,帮助维持血脂和血糖的平衡,间接影响血压。
虽然石斛确实具备一些有益的生理作用,但是单靠它来控制高血压是不够的。综合管理血压需要考虑饮食、运动、药物治疗及生活方式调整等多方面因素。如果您或您的亲友正在寻求控制血压的方法,建议在专业医生的指导下采取科学的综合措施。
高血压是一个需要长期管理和监控的健康问题,请务必保持与医生的定期沟通,共同制定并调整适合的治疗方案。关注整体健康,多方面综合管理,才是维持正常血压水平的关键。