孕妇舌苔变得黄厚时需要注意饮食、同时需要注意合理的运动、不可以随意用药。
出现舌苔发黄发厚的原因非常多的，我们都知道不清楚是什么原因造成的时候，我们就需要在平时饮食上多注意，可以多吃一些水分含量大，同时纤维素丰富的蔬菜和水果，比如多吃一些可以帮助调理脾胃的食物，比如薏苡仁、莲子、芡实、茯苓、陈皮等，都是非常适合的，同时在饮食上需要清淡，这样可以减少舌苔发黄发厚的情况出现。
饮食上不能吃太多的辛辣刺激以及油炸的食物，同时需要注意合理的运动也是非常有必要的。但是还是需要咨询专业的医生，因为孕期是不可以随意用药的，千万不要盲目的用药。
- 因为消化功能出现的舌苔黄厚问题，这个时候在饮食上一定要吃一些清热利湿的食物，比如我们常见的白萝卜、西红柿和藕粉的效果是不错的，消化功能紊乱的症状，主要表现为习惯性的便秘以及结肠炎问题。
- 干燥受损造成的舌苔发黄发厚，表现症状为乙肝或者肝炎，这个时候需要做的就是解毒，同时需要及时的到医院进行检查，在排出肝炎问题的时候，进行对症的治疗。
- 因为热症出现的舌苔发黄发厚，一般会伴随着出现面红目赤、牙疼的情况，这个时候建议需要多饮水，因为水可以帮助去除身体内的热火，在饮食上一定不能吃太多辛辣的食物。
孕妇舌苔变得黄厚吃什么好
- 西兰花：西兰花成分中含有丰富的维生素A、维生素C以及胡萝卜素，这类物质比较适合增加皮肤的弹性。
- 胡萝卜：胡萝卜的主要作用是可以维持细胞的一个正常的功能，减少皮肤皱纹的出现。
- 大豆：大豆中的维生素E含量是比较高的，可以有效的破坏身体内自由基的化学活性。
- 猕猴桃：猕猴桃成分中有着丰富的维生素C，这类物质可以帮助降火。
- 西红柿：丰富的番茄红素富含子啊西红柿中，经常吃西红柿不仅可以帮助清除口腔内的细菌，同时还可以起到护肤的效果。
- 蜂蜜：蜂蜜含有人体所需的氨基酸、维生素以及糖。这类物质可以改善各机能的协调性。