在心绞痛发作时，关键是迅速缓解症状和恢复心脏供血。立即采取以下措施：
1.停止活动
心绞痛发作通常与体力活动或情绪激动相关，立即停止一切活动并坐下或躺下休息，以减轻心脏负担。
2.使用硝酸甘油
含服速效硝酸甘油片是一种常用的应急措施，可在几分钟内缓解疼痛。通常每次使用1片，若疼痛未缓解，每5分钟可再服一片，最多三次。如果3次后仍无缓解，应立即寻求医疗帮助。
3.确保空气流通
保持周围环境空气流通，有助于增加氧气摄入，减少心肌缺氧风险。若条件允许，可吸氧以缓解症状。
4.密切监测病情
观察患者面色、呼吸、意识状态等变化。如出现胸痛加重、面色苍白、大汗淋漓、呼吸困难或意识丧失等情况，可能提示心肌梗死，应立即拨打急救电话。
尽管上述步骤可以在心绞痛发作时提供一定帮助，但并不能替代专业的医疗处理。
