孕22周睡眠中感到头晕的原因是什么

2025-06-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

孕22周时在睡眠中感到头晕可能与以下几个因素有关:

1.血压变化:怀孕期间,身体会经历显著的血容量增加,导致血压波动。低血压,尤其在夜间和早晨时,可能引起头晕。

2.体位性低血压:躺下或坐起来时姿势改变导致的血压骤降,也可能在睡眠中或醒来时感到头晕。

3.贫血:怀孕期间需增加铁的需求,缺乏足够的铁可能导致贫血,从而引起头晕症状。

4.血糖变化:孕期容易出现血糖水平波动,低血糖状态可能导致头晕。

5.激素变化:孕期激素如孕激素增加,可能对血管有影响,导致头晕。

6.营养不良:饮食不当或者摄入不足的营养元素会影响整体健康状态,引发头晕。

保持健康的饮食、适量运动和定期检查可以帮助管理这些变化。在孕期观察到任何持续不适或异常症状时,应及时咨询医生。关注身体变化以确保孕期顺利进行。

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