吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补血活血:当归具有活血化瘀的作用,可以改善血液循环,促进血红细胞的生成,补血养血。
2.调经止痛:当归有调节月经的作用,可缓解经痛、经期不规律等问题。
3.养颜美容:当归富含多种营养成分,可以滋润肌肤,改善面色暗沉、干燥等现象,使皮肤更加健康有光泽。
4.抗衰老:当归具有抗氧化的作用,可以延缓人体衰老,预防老年痴呆、心脑血管疾病等疾病的发生。
5.增强免疫力:当归含有丰富的营养成分和生物活性物质,可以增强机体免疫力,提高身体抵抗能力。
当归虽然有许多好处,但并不适合所有人群,例如孕妇、哺乳期妇女、月经过多者、出血性疾病患者等都应慎用。在使用药物前最好咨询医生的建议。