张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后早期阶段(0-2周):术后第一周至第二周,患者一般在医院度过,医生会密切监测以防止并发症。住院时间通常为3至7天,具体情况因个体差异而异。
2.恢复初期(2-6周):出院后,患者需要继续在家中静养。日常活动需受到限制,如避免提重物或进行剧烈运动。此阶段重点是伤口愈合和逐渐恢复日常活动能力。
3.中期恢复(6-12周):此时,患者可开始进行轻微的康复锻炼。物理治疗师会指导简单的拉伸和加强脊柱肌肉的练习,以帮助改善灵活性和力量。
4.后期恢复(3-6个月):多数患者在这段时间内能够恢复大部分日常活动,但仍需避免高强度的体育活动。身体功能逐步恢复接近正常水平。
5.完全恢复(6-12个月):大约在术后一年,绝大多数患者的生活几乎完全恢复正常,并可以重新参与更多的运动和活动。
每个人的恢复速度可能有所不同,这取决于个人的健康状况、手术复杂性以及对康复计划的遵从程度。保持积极的态度,遵循医疗专业人士的建议,有助于加快恢复进程并减少并发症风险。