高血压伴随心脏病是否可以吃稀饭

2025-06-16
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陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

高血压伴随心脏病的患者是可以吃稀饭的,但需要注意食物的营养搭配和盐分摄入。

1.稀饭作为一种易消化的食物,富含水分,有助于保持身体水分平衡,但要关注其营养成分。单纯稀饭可能缺乏蛋白质、维生素等营养,因此建议补充适量的瘦肉、蛋类或蔬菜以均衡饮食。

2.高血压患者需要控制盐分摄入,而稀饭本身不含盐分,是较为安全的选择。但配合稀饭食用的菜肴需低盐制备,以免增加体内钠负担,从而影响血压控制。

3.心脏病患者同样需要关注膳食的脂肪含量,避免使用高脂肪食材制作稀饭或相关配餐,尽量选用植物油,并保持清淡饮食。

在选择食物时,应注重营养全面和低盐低脂的原则,以对高血压和心脏病的管理起到帮助作用。

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