血压从180降到160是否仍存在危险

血压从180降到160仍然处于高血压范围，存在一定的健康风险。

1.正常血压范围：一般来说，理想的血压应在120/80mmHg以下。血压达到或超过140/90mmHg通常被视为高血压。

2.高血压分级：收缩压在160mmHg以上已经属于二级高血压，这可能增加心脏病、中风等心血管事件的风险。

3.风险因素：持续的高血压会导致动脉硬化、心肌损伤及肾功能异常等问题。即使有所下降，160mmHg的水平仍然需要关注和管理。

4.建议措施：控制饮食中的盐分摄入，增加体力活动，并考虑按医嘱使用降压药物以进一步降低血压。

无论是180还是160mmHg的血压值，都表明需要继续监测和管理血压，以降低长期健康风险。