病毒性与细菌性腹泻能否食用蜂蜜水

2025-07-06
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卜迟斌 主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病毒性与细菌性腹泻时,可以适量食用蜂蜜水,因为蜂蜜具有一定的抗菌和抗病毒特性,还能提供能量和帮助补充体液。蜂蜜水不能替代常规治疗,应作为辅助措施。

1.蜂蜜的抗菌和抗病毒特性:蜂蜜中含有过氧化氢、甲基乙二醛等成分,这些物质具有抗菌和抗病毒作用,可能在一定程度上抑制病原微生物的活性。

2.能量补充:腹泻期间,人体可能会因为失去大量的液体和电解质而感到虚弱。蜂蜜富含天然糖分,可快速为身体提供能量,帮助改善疲劳感。

3.液体补充:腹泻会导致脱水,而适量饮用蜂蜜水有助于补充体液。蜂蜜水不能替代口服补液盐等专门用于纠正脱水和电解质失衡的产品。

4.注意事项:一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜,以防肉毒杆菌中毒。同时,患有糖尿病或血糖控制不佳的人应谨慎食用,以避免血糖升高。

在腹泻期间,蜂蜜水可以作为一种保健措施,但并不能取代针对性的医疗处理,如及时就医诊断、使用抗生素治疗细菌感染或其他医生推荐的方法。

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