饮用白茶的禁忌有哪些

饮用白茶的禁忌主要是虚寒体质不宜喝白茶、女性在经期不宜喝白茶、胃肠功能不好的人不宜喝白茶、刚生产的产妇不宜喝白茶、肝病患者不宜喝白茶。

• 虚寒体质不宜喝白茶

如果是属于虚寒体质的话，那么是不适合服用白茶的，需要忌口，因为白茶不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

• 女性在经期不宜喝白茶

女性在月经期要注意，不可以喝白茶，否则是会带来不良影响的。因为白茶是属于寒性的，导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。

• 胃肠功能不好的人不宜喝白茶

肠胃功能不好的人不可以喝白茶，白茶性寒，容易加重脾胃虚寒，不利于疾病恢复。

• 刚生产的产妇不宜喝白茶

对于生完小孩的产妇来说，要忌口喝白茶，因为寒性的白茶不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，会容易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

• 肝病患者不宜喝白茶

患有肝病的患者别喝白茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，喝白茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。

白茶的冲泡方法

1. 冲泡白茶前首先要控制好茶叶的量，白茶尽量要冲泡得淡一些，一般一百五十毫升的水用3至5克的茶叶即可。
2. 对于冲泡白茶的水温也是要有所讲究的，一般水的温度在九十度到一百度。
3. 最后要讲究的就是冲泡的时间了，冲泡时间不宜太长，否则是会影响到口感的。第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。