腰椎间盘突出导致走路时胀疼但躺床上却好转是何原因

2025-06-10
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

腰椎间盘突出在站立或行走时加重疼痛,而在躺下时有所好转,这是由于体位对椎间盘压力的影响。

1.在站立和行走时,人体的重力作用会使脊柱承受更大的压力,特别是腰椎部位。此时,突出的椎间盘可能会压迫附近的神经根,加剧疼痛感。

2.躺下时,尤其是在平躺的姿势下,脊柱所承受的重力减少,椎间盘所受的压力也随之减轻。这种体位变化使得对神经根的压迫减少,从而缓解疼痛。

3.研究表明,不同的体位对椎间盘内的压力有显著影响。站立时腰椎间盘内的压力比平躺时高出数倍,这也是为什么躺下能有效缓解症状的重要原因。

在腰椎间盘突出的情况下,采取合适的休息姿势可以帮助缓解症状。长期的卧床并不推荐,应结合专业的医学建议进行康复锻炼和治疗,以更长远地改善病情。

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