27岁服用三七粉能增高吗

徐炳国 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

27岁服用三七粉不能增高。成年后,人体的骨骺线通常已经闭合,骨骼停止生长,因此即使通过饮食或补充剂也无法再促使身高增长。以下是对这一问题的详细说明:

1.骨骼生长机制:人的身高主要取决于骨骼的长度,而骨骼的生长依赖于骨骺线的开放状态。在青春期结束时,骨骺线逐渐闭合,意味着骨骼不再继续增长。

2.年龄与骨骺线闭合:一般来说,女性在16-18岁,男性在18-21岁之间骨骺线会完全闭合。在27岁这个年龄范围内,人体的骨骺线基本已经闭合,无法通过外部手段如药物、膳食补充剂等再次开启。

3.三七粉的作用:三七是一种传统中药材,主要用于活血化瘀、消肿止痛,其并没有促进骨骼生长或增加身高的作用。其功效更多是体现在改善微循环和增强免疫力上。

4.遗传和环境因素:身高受遗传因素影响较大,同时也受到营养、运动等环境因素影响。这些因素主要在骨骼尚未完全定型前起作用,对已成年的人群影响有限。

对于成年后仍希望通过其他方式改善健康或形体者,可以考虑科学的锻炼计划和健康饮食方案,以保持良好的身体状态,而不是寄希望于某种特定物质能够逆转生理成熟后的自然规律。